朝6時半頃、ラジオでラジオ体操が流れているのをご存知でしょうか? 小学生の頃、夏休みに早起きしてみんな集まって頑張ってしていました。 朝から体も目も覚めるように、ラジオ体操が最近の日課です。 まだ毎日は出来てないですが、時々…ですね。 何事も継続することが大事ですね。(๑•̀ㅁ•́ฅ
わかばクリニック 訪問診療事務 川瀬